Lager-på-lager-principen: klä dig rätt för alla väder

Lager-på-lager-principen är ett beprövat sätt att klä sig för att möta växlande väderförhållanden i naturen. Genom att förstå och välja rätt material för varje lager kan du hålla dig både torr, varm och bekväm under hela din utflykt.

Text: Agnes Hagborg
Photo: MATTEO BIACHESSI

Published 2024-09-11

Under de senaste åren har intresset för naturen ökat markant. Den annars ganska självklara solsemestern har bytts ut mot en ”coolcation”, där det inte längre räcker med att bara packa badkläder och rena underkläder. Istället krävs noggrann planering och packning för alla tänkbara scenarion. Det kanske låter jobbigt, men det är just det oförutsägbara som är charmen. För att göra det lite enklare guidar vi dig genom en av de delar som kan kännas förvirrande när du ger dig ut i naturen – hur du klär dig enligt lager-på-lager-principen.

Något som ofta nämns när det gäller att ta sig ut i naturen är att klä sig lager på lager. Det låter kanske självklart, men hur du ska tänka kring varje lager är inte alltid lika tydligt. Att klä sig i flera lager gör att du enkelt kan anpassa din klädsel efter väder, temperatur och aktivitet.

Lager 1: Baslagret

Det första lagret, även kallat baslager, är det lager som sitter närmast kroppen, ett så kallat underställ. Det är till för att hålla dig varm och transportera bort fukt från kroppen, så att du inte blir nedkyld. Viktigt att tänka på är att detta lager ska bestå av material som inte binder fukt och väta, därför rekommenderas ull och syntetmaterial. Dessa material håller inte bara borta fukten utan torkar även snabbt om du skulle bli blöt. Samma princip gäller för strumpor och underkläder – välj också dem i ull eller syntet.

Lager 2: Mellanlagret

Det andra lagret kallas mellanlager. Detta lager bör bestå av plagg i fleece, ull, syntet eller ullblandningar. Mellanlagrets uppgift är att isolera och ventilera. Materialen i mellanlagret ser till att fukt transporteras bort från huden samtidigt som de behåller kroppsvärmen. Mellanlagret är det lager som ofta tas av och på beroende på väder och aktivitet. Vid varmare väder kan ett tunt ull- eller syntetplagg räcka, medan ett tjockare ull- eller fleeceplagg rekommenderas när det är kallt. Det kan vara en fördel om mellanlagret har en dragkedja, så att du enkelt kan reglera din kroppstemperatur.

Lager 3: Ytterlagret

Ytterlagret är det tredje lagret som består av dem så kallade skalplaggen, jacka och byxa. Ytterlagrets främsta uppgift är att skydda mot vind och vatten. Det är viktigt att se till att plaggen andas, annars riskerar fukten att stanna kvar mot kroppen, vilket kan leda till nedkylning. Många vind- och regnplagg har ventilationsöppningar eller dragkedjor som kan öppnas, eller är gjorda av material som andas. Leta efter plagg som har vind- och vattenavvisande egenskaper som håller dig torr och skyddad från blåsten. Många av plaggen med dessa egenskaper har en egen märkning då dem är impregnerade eller framtagna av speciella material som exempelvis Gore-tex.

Lager 4: Förstärkningslager

Det sista lagret är förstärkningslagret. Detta lager fungerar som en komplettering eller reserv om de andra lagren inte räcker till. Förstärkningslagret används för att behålla värmen när du är stillastående eller om det är väldigt kallt ute. Ett bra förstärkningslager kan vara en tunn dunjacka, som du kan ha mellan ytterlagret och mellanlagret, eller en tjockare dunjacka du kan dra utanpå om det är riktigt kallt.